诱发颈椎病的真凶—压力

       我国颈椎病人数超过五千万，每年颈椎病患者新增近百万，发病年龄正不断提前。颈椎病和风、寒、湿、痹、不良姿势、长期伏案、上网、玩牌时间长、缺乏锻炼有关。颈椎病来自晋升职务、婚姻、工资、住房、迁户口、父母健康、子女上学、和孩子教育、就业与下岗、离退休安排成为越来越多人的压力来源等。压力是—真正的元凶。不同职业、不同年龄、不同性别、不同界别的人，承受的压力不同，适应压力大小不一样。城市越大，压力越大，人们的颈椎问题也越大。在瞬息万变的信息社会，信息造成了太多的压力。
在日常工作生活中发现，过于有事业心，干事追求完美的人易被颈椎病纠缠，在患者的职业中，干部、技术员、财会人员工作紧张、长期伏案者60%；高中枕者占80.%。白领心理状态调查显示，有疲倦感40%；有平淡感41%；有烦躁感38%。有“满足感”的不到2%。
       白领群体机体老化速度较快，35岁~46岁的中青年 “生理年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“自然年龄”10年之多。
       在压力大的情况下，伏案时注意力过于集中，肌肉就会很紧张，时间长了肌肉就会变短变硬变性，以致生理曲度变直或反曲变形，形成一个恶性循环，就能造成颈椎病的发生。