哪些原因可引起中山腰椎间盘突出？腰椎间盘突出的发生不仅会带来下肢麻木、腰椎疼痛等症状，还会严重影响患者正常的生活及工作，给患者带来心理上的压力，所以，对于腰椎间盘突出，我们最好 是能够学会预防，而预防的关键是要先了解它发生的原因，那么，哪些原因可引起腰椎间盘突出呢？
1、腰姿不正：在平时的生活及工作当中，如果人体腰部长期处于屈曲位时，若突然加以旋转，则易诱发髓核突出，很容易促使髓核向后方突出，从而造成该疾病的发生。
2、退行性改变：随着年龄的不断增长，人体腰椎间盘也会发生明显的退行性改变，髓核的退变主要表现为含水量的降低并可因失水引起推节失稳松动等小范围的病理改变，纤维环的退变主要表现为坚韧 程度的降低。
3、腰椎负重：在日常生活或者工作中，如果人体腰椎突然使负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出，进而引发腰椎间盘突出。
4、受寒潮湿：如果腰椎受到寒冷或潮湿，很容易引起小血管收缩肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂，从而诱发此病。
西安大平医院专家指出，如果腰椎长期受到反复劳损或是过度活动等不良因素的刺激，就有可能会加速腰椎的退变，从而导致腰椎间盘突出，腰椎骨刺的形成不断增大等现象。在了解了腰椎间盘突出的 原因以后，大家就要在平常生活中注意尽量的避免这些不良的因素了。
任何疾病都是有根源的，造成了腰椎间盘突出的发生是一些生活当中的不良习惯等，最终引发了腰椎间盘突出疾病。专家提醒，朋友们如果发现自己有腰椎间盘突出的症状表现，一定要及早去医院 做进一步的检查，如果检查出病情，要及早治疗，千万不要一拖再拖，最后延误病情。
