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养心十全汤是健康心灵的十味药，组方成十全汤；
第1味药：慈爱心一片；慈悲为怀，对世界充满爱心。爱自己、爱家庭、更热爱生活。
第2味药：好心肠一根；心底善良，助人为乐，积德行善，多做好事、善事。
第3味药：好心态三分：心态平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对烦心事情要包容，这样才能活的开心。
第4味药：宽容四钱；生活中度量要大，得饶人时且饶人，要有大海般的宽阔胸怀。
第5味药：温柔五两；人非圣贤，多有不足，进一步刀光剑影，退一步，风平浪静。
第6味药：正气十丸；人人都要讲正气，讲公德、讲公理、有良心。办事讲正气，做人凭良心。
第7味药；道理七片；凡事要严于律己，与人为友、与人为善、通情达理。
第8味药：方便不拘；是为工作，来自五湖四海、四面八方。方便让给别人，处处为人提供方便，等于自己方便。
第9味药：孝顺10克；影响老年人幸福最主要的因素不是金线、地位。
时时刻刻有一个孝顺的子女在身边，是所有老年人最幸福的首要条件。
第10味药；和谐汤三碗；和谐无处不在，与人讲和谐，与大自然讲和谐，与生态讲和谐。天地人和谐、无病无灾。
“养心十全汤”功效：第一，生活中充满爱心。第二，助人为乐。第三，诚实做人。第四，享受生活。第五，延年益寿。第六，认真做事。第七，方便让给别人。第八，有理让三分。第九，吃亏就是福。第十，时时处处讲和谐。
把这十味药放在“宽心锅”里炒，文火慢慢炒不焦不燥，就是慢慢经常思考，还放在“公平钵”里研，精磨细研，越细越好，三思为末，淡泊为引，做事要三思而行，做人要淡泊宁静；菩提子大小，和气汤送下，清风明月，早晚分服，可净化心灵，升化人格，物我两忘，荣辱不惊，身心健康。
以诀为证：
热爱生活树爱心，积德行善要感恩，
正直温柔又孝顺，实事求事原则遵，
为人着想给方便，宽阔胸怀大海般，
严于律己通情理，和谐社会好风气。
长寿歌与君共勉：
衣着整洁最当先，新式可穿，老式可穿；
膳食调好饱三餐，细粮香甜，粗粮香甜；
居室布置贵雅观，坐也安然，睡也安然；
晨起锻炼去公园，快跑三圈，慢跑三圈；
书法习练情趣添，大字一篇，小字一篇；
下棋用脑益寿添，输也三盘，赢也三盘；
运动场上转一转，排球也玩，篮球也玩；
三五知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
小孙活泼绕膝前，乐趣无边，喜悦无边；
老夫老妻逛公园，携手并肩，边走边谈；
恩爱夫妻胜当年，比胶还粘，比蜜还甜；
有害嗜好不沾边，烟也不抽，酒也不贪；
豁达大度心底宽，能跑火车，能开轮船；
无忧无虑乐晚年，不是神仙，胜似神仙；
核归丸取名组方的第一味药核桃仁的核，最后一味使药当归的归起名“核归丸”。形象和意为经服用“核归丸”膨出、突出、脱出的椎间盘髓核能够回归原位。
